Фінал Кубку України 20 серпня 2016

Регламент Луцьк2-01

Реєстрація: https://2event.com/uk/events/712635

Програма змагань:

20 серпня 2016 року

10.00–12.30 – мандатна комісія, зважування учасників змагань;

12.00–12.30 – нарада суддів та представників команд;

13.00–13.15 – урочисте відкриття змагань;

13.15–15.15 – виступ учасників змагань категорія 95 кг;

15.30 –17.00 – виступ учасників змагань категорія 110 кг;

17.15-19.00 – виступ учасників змагань категорія +110 кг;

19.00 – церемонія нагородження;

20:00 – вечеря для учасників змагань.

Вправи:

Вагова категорія 95 кг:

  1. Супер-йок 320 (250) кг/20м, ліміт часу 60 сек.
  2. Лог-ліфт 120 (90) кг на рази, ліміт часу 60 сек.
  3. Прогулянка фермера 2х120 (90) кг/40м, ліміт часу 60 сек.
  4. Дамбл 75 (55) кг на рази, ліміт часу 60 сек.
  5. Тайєр фліп 5 раз, ліміт часу 60 сек.

 

Вагова категорія 110 кг:

  1. Супер-йок 360 (280) кг/20м, ліміт часу 60 сек.
  2. Лог-ліфт 130 (100) кг на рази, ліміт часу 60 сек.
  3. Прогулянка фермера 2х130 (100) кг/40м, ліміт часу 60 сек.
  4. Дамбл 90 (65) кг на рази, ліміт часу 60 сек.
  5. Тайєр фліп 6 раз, ліміт часу 60 сек.

 

Вагова категорія +110 кг:

  1. Супер-йок 380 (300) кг/20м, ліміт часу 60 сек.
  2. Лог-ліфт 140 (110) кг на рази, ліміт часу 60 сек.
  3. Прогулянка фермера 2х140 (110) кг/40м, ліміт часу 60 сек.
  4. Дамбл 95 (75) кг на рази, ліміт часу 60 сек.
  5. Тайєр фліп 7 раз, ліміт часу 60 сек.